手机浏览器扫描二维码访问
回家的时候,周凛儿一直没睡觉,泪眼摩挲的坐在门口,还在等着周辰。
若不是周辰赶回来的早,指不定周凛儿就要出去寻他了,好在回家后烤了半边波波兽,这才用美食哄好凛儿,并答应她,以后出门一定要跟她说。
总之,做了一大堆承诺,这才让凛儿止住了眼泪。
第二天大早,周辰便出了门,他需要一些基础的锻炼,让身体能够承受住下面的强度训练为止,前世那些专门杀人的体术,足够周辰锻炼很长一段时间了,再加上李茂又不是天天都会教新的武学,索性还不如自己先把这门武学练好。
记忆中有个不错的地方,十分适合锻炼,最重要的就是不会有人打扰,唯一的缺点就是村落较远,需要沿着河流走上几里路,那边有座小山,山上还有着温泉,前身常常和几个玩的好的小伙伴去那儿泡澡。
……
大雾还未散去,这座山峰之上依旧白蒙蒙一片,让人的视线都模糊了许多。
“喝!”
在山顶之上,有一片靠着山壁的空地,那儿有着粗重的喘息声传出,时不时伴随着脚步声一同发出。
周辰正在那儿来回奔跑,不过姿势颇异,奔跑的同时会将腿抬的极高,双手做着扩胸运动,这是锻炼体魄最好的运动方式,不会给身体留下什么暗伤,也不会拉伤肌肉。
周辰记得前世刚开始进入部队的时候,曾经因为超强度负荷训练,拉伤过肌肉,当时在军区医院进行了一个多星期的复健,并加以中医针灸排气,这才能恢复到最巅峰状态,再后来便是退伍,打了黑拳,当时他背后的金主给他配备了一个后勤团队,足足有五十来人,专门负责他的身体状况、饮食、训练、调理等等,可见,没有一定的财力是无法培养出世界级黑拳高手的。
现在的这具身体年纪又小,可塑性极强,完全没有必要一蹴而就,先从最简单的训练开始,起码也得让身上挂着点肌肉,练起武学来也会相对起到更好的作用。
周辰来回奔跑过后,需要短暂的给自己双腿按摩,舒筋活血,接着便是进行蛙跳,身上的衣服早就在训练中变得黏湿,贴在皮肤上,很不好受。
等到这样的初步训练一个多时辰后,身体几乎透支,肌肉各处酸麻无比,浑身无力,就连那疲惫感也来凑了热闹。
周辰却不敢停下休息,这样导致的后果便是第二天会疼的下不了床,所以他需要继续训练下去,激发潜能,必须坚持下去。
为了将来的人前显贵,现在所受的一切都是值得的!
为了周凛儿,为了自己,他都没有放弃的理由,无论是前世今生,他周辰,永不服输!
感觉到体内慢慢变热,不同寻常的热,从体内扩散至全身,好似被无数蚂蚁叮咬一般,周辰愈发兴奋,没错,就是这种感觉,每一次的突破都能带来更加强大的自己。
随着热量遍布全身,周辰停下了蛙跳,而是开始打起了《大摩掌》,李茂说过,这门武学可以助人更快的吸纳天气元气,萃取精华,同理,体内的潜能应该也要算做一种精华,当《大摩掌》一式接一式的打出,体内那窜动的热量渐渐被肌肉筋骨所吞噬,强化体魄。
接着,从身体传来的舒畅感,渐渐取代了那种酸涩与疲惫,带给周辰的是越发充沛的精力。
“哼哼!”
周辰抬起左脚,身子巍峨不动,一字马横叉而下,紧接着腰杆一挺,浑身的骨头突然咔嚓响了一下,然后周辰便是惊喜的发现,他的身体,似乎稍稍强了一点。
“鸣骨响,武道始。”
周辰紧了紧拳头,感受到强而有力的肌肉,脸上露出了满意的笑容,现在可以开始着手准备炼皮期所需要的大量药材了,这些东西在村中的医师家中便可以买到。
这些都是得了村正李茂的福,那些来习武的富家子弟们,常常需要大量药材,运输的话又容易遭到山匪窥觑,索性都在医师这儿购买,省的了麻烦。
豁然,一点细微的“沙沙”
响声传入了周辰的耳中。
这不是风吹动树叶发出的声音,而是有人或某种动物轻轻踩踏所产生的声音。
这山峰上常年不见鸟兽,来这里的无非就是人了,再听得记忆中熟悉的笑声,周辰脸上便是露出了一丝开朗的笑意。
你的亡,是百姓之福,你的存,百姓之殃。如果你以心待民。就不会二世而亡,有时候,你以什么心待民,民就以什么心待你。秦史虽在那个时代,但又在后时代也。让我们走进斩妖剑圣,重温那段历史,让我们永远铭记那段历史,研究那段短暂而引人注目的历史。...
原本有望成为霍姆王国最强元素魔导师的少年雷纳,因为某种不明原因突然沉迷于失传已久的召唤系魔法而无法自拔!正当众人为他的迷失而感到惋惜时在学院最后一场决定雷纳职阶的能力测试中,雷纳竟然在试炼之阵中召唤出了这是?吾自彼岸而来,谨遵从我主之君的召唤。金的少女将手中的银色大剑插入地上,半跪在雷纳的面前,宣誓为其效忠。于是,雷纳和自己建立的战姬军团从此过上了惊(mei)险(xiu)刺(mei)激(sao)的生活。...
狼若回头,必有缘由,不是报恩,就是报仇。2019,我要吃最甜的糖,睡最软的床,吻最爱的姑娘,做最野的狼,大家好,我是恶狼!...
他拥有史上最猥琐的容颜,男人见了菊花紧闭,女人见了双手护胸。他拥有史上最无敌的心态,掏蛋手,咸猪手,别人不敢做的他犀利的就做了。他拥有史上最大的胆子,皇者宗者他当是屁,尊者的尊器丹药他犀利的抢。他敢扯圣人的蛋蛋,他敢和大帝叫板。这样一个人见人鄙视的猥琐二逼却是史上最纯洁最善良的光系魔法师,他存在的意义就是让人蛋疼元芳,你的蛋蛋怎么看?等级设定参照斗破,以魔法师为例。亚魔法士,魔法士,魔法师,大魔法师,魔灵师,魔导师,魔皇,魔宗,魔尊,魔圣,魔帝。...
相恋四年,换来一场背叛,昔日的海誓山盟,成了黎洛晚生命中最大的讽刺。C市权贵苏睿晗如神邸一般,从天而降,顺手捡了她,做她的长期饭票。她不知感恩,反倒避之不及苏少财大气粗,我消受不起!男人抿唇轻笑那以后换你主动,我享受!她闻言,美目怒瞪,你怎么满脑子都是垃圾?我满脑子都是你。好吧,她投降。谁让她招惹上一个腹黑又爱欺负人的傲娇男神呢。离婚多年,面对某男穷追不舍,黎洛晚忍不住问出心中疑惑天底下那么多女人,苏少何必非我不可?他平平淡淡地答道一颗心只有那么大,若能轻易装得下别人,怎么算是非你不可。...
少年苏安,偶得逆天石铁,他收美女,踩小人,在万国林立,宗门强大的世界不断前行,成就绝世天骄之名。...