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第 5 章 练拳（第2页）

于是乎，陆国庆就开始逢低买进深圳科技，陆笑风给他的计划是4元以下就买。

10岁的小孩子，正处于好奇又好动的年龄，是很难长时间专心做一件事的，何况还是运球这种重复无数遍的单调动作，那种枯燥乏味，对于正常的10岁小孩子来说，是不可忍受的。

但是加上一颗30岁的心，就大不一样了。

想当初，为了经验，陆笑风在网游上刷怪，同一个动作，能够坚持一个通宵，把手都弄僵了。

连续一个月的苦练，陆笑风的运球，终于像模像样了，在下午的练习中，除了常规的弓步运球，又加上了变速运球跑。

不过因为年纪小，手没长大，跑起来的时候，不容易控制好球，常常是跟着球跑，而不是控球跑，所以又比原地运球辛苦许多。

如果是一般人，这种练法，肯定没法坚持，身体上的疲累和精神上的枯燥，双重折磨之下，能够坚持一个周，就算是毅力超人。

而陆笑风因为身体的特殊性，能够很快缓解身体上的疲劳，只需要忍受精神上的枯燥罢了。

不过，这种枯燥，长期积累下来，再坚强的人，也是没法承受的。

陆笑风暂时不用为此担心，因为他的苦练，每天都能看到成果，眼看着宽松的衣裤一天天变小，他苦练的成果来得一目了然。

才练了两个星期，陆笑风的衣裤就没法穿了，拿尺子一量，陆笑风已经一米五了，他记忆中，六年级毕业的时候量身高，他才一米四九，现在已经超了。

这种惊喜和成就感，每天刺激着他，那些苦练带来的枯燥，还没来得及积累，就已经烟消云散。

陆笑风也在想办法，怎么样才能让训练不那么单调呢？

学校放假的时候，老师们倒是惊喜了一回，以往成绩中等偏上的陆笑风，期末考试数学100分，语文99分，那一分，还是语文老师怕他骄傲，在作文上扣了一分。

陆国庆和秦莉对此虽然高兴，但知道了陆笑风的“特异功能”

，对于考试成绩也就不那么在乎了。

寒假陆笑风又到了爷爷家，他是带着目的来的。

看过无数篮球比赛，打过十多年篮球的陆笑风，很清楚篮球场上什么最重要——那就是身体。

而身体，除了身高、力量和速度，这些可以量化的素质之外，灵活性和柔韧性，更加重要。

特别是对于小个子球员来说，速度、灵活性和柔韧性，就是他们在篮球场上生存的根本。

陆笑风对自己的身高，没有抱太大希望，按记忆中的身高来估计，怎么长也不可能超过两米，只能打后卫，其他位置就事倍功半了。

本来，对于灵活性和柔韧性的训练，陆笑风记忆中也看过一些专业书籍，也知道一整套拉伸动作，站位、坐位、仰卧位、俯卧位、跪地位都有许多动作能够增强灵活性和柔韧性，但是，练跑步和运球，就够枯燥了，再来重复那些没有明显效果的拉伸动作，怎么忍受得了啊？

前世网上有一句名言：“每一个女神背后，都有一个睡她睡到想吐的男人”

。

他是有血有肉的人，不是机器人，不来点刺激的东西，同样的动作做多了，他肯定也要吐的。

所以，他决定试试别的。

他也是在网上看到别人说过，练太极拳之类的功夫，能够增强灵活性和柔韧性，而且，那些练功夫的，翻跟斗那么厉害，灵活性和柔韧性肯定差不了。

最著名的就是，篮球明星，湖人名宿贾巴尔，坚持练瑜伽，在NBA打了20年，一直没有什么大的伤病，最后成了历史得分王。

曾经，二十多岁的陆笑风，也对练功夫产生过兴趣，可是一听说练武要从小练，也就放弃了。

不过，现在不就是“从小”

了吗？