悟空小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第二十二章 太肤浅（第2页）

叶飞落在后面，没听清伍六一说什么，只是隐隐约约飘过来一句太硬了。

太硬了，什么太硬了？

伍六一在开车吗？

没想到伍六一你是这样的人。

伍六一一看叶飞没有跟上来，于是转身又跑了回去，跑道叶飞身边说：“我说你的身体太僵硬了，一板一眼的，身体不太协调，跑步是个全身的运动。”

叶飞是第二次听到伍六一说自己身体不太协调，于是问：“那怎么办？”

伍六一说：“鸭子步，多走点鸭子步，多练练，让你的呼吸和你的步伐配合。”

说完伍六一加快速度就跑了。

鸭子步，原来是这样，叶飞恍然大悟。

原以为伍六一是生气许三多总是出错，为了惩罚他，才每次体能训练都要让五班玩个鸭子步只取第一名的游戏，原来是为了锻炼许仙多的协调性。

叶飞承认自己太肤浅了，看错了伍六一。

不过不愧是跑了5000公里，拿了全师五公里第二名的伍六一，一眼就看出自己的问题。

不过该怎么找到自己的频率这是个问题，要不一事不劳二主，让伍六一帮忙找找。

等到伍六一再次经过叶飞身边的时候，叶飞说：“班长，能不能帮我找一下，我跑步的频率。”

伍六一说：“帮不了。

每个人的身体都不同，得靠自己的感觉，感觉对了就是对了，这个得多练练。”

听到要多练练，叶飞眼睛一亮。

这个词好呀，有了“天道酬勤系统”

多练习，一定会有结果的。

先走一下鸭子步吧！

一走鸭子步，叶飞就看出了问题，慢慢的走没什么事，全身都很协调。

只要自己一加快速度，呼吸的节奏就跟不上鸭子步的动作，动作就立刻变得不流畅起来了。

该怎么形容这种感觉呢，对了，就像一条电子厂的流水线一样，平常没什么问题。

只要一加速，上游的速度和下游的速度就出现了衔接的问题。

找到问题，那就解决问题，解决不了问题，那就解决提出问题的人。

叶飞的想法逐渐歪楼了，都怪上辈子没什么事，段子玩多了。

呸、呸、呸，叶飞吐了几口唾沫。

提出这个问题的是伍六一，出问题的是自己本身，难道自己要解决自己或者干掉伍六一。

不过伍六一已经指明了方向，只有一个字，那就是练。

练到不会再出问题，就解决了，身体不协调的问题。

喜欢士兵突击之天道酬勤请大家收藏：（）士兵突击之天道酬勤