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第237章 精神面（第1页）

七月开始的夏季大会是每年高校球界最重要的比赛。

西东京地区一百多所学校中只有夺得冠军的那支球队才能进军甲子园的选手权大会。

为了强化球队战力。

和平学园棒球部的成员们来到栃木县的日光进行黄金周的合宿集训。

集训的地点并不在日光市内。

而是在中禅寺湖边一处温泉小镇。

镇子的边上有块空地，平时是当地人玩“草野球”

的场地。

內野的部分算是规整，还摆着垒包。

外野则无边无际，连线都懒得画。

单要说训练设施，这里肯定比不上和平学园校内的场地。

以至于李元让不得不怀疑八木监督选定这个地方纯粹是希望在大型连休里为自己争取一次公费旅游。

而按照八木监督自己的解释，他这次带队到日光并不是为了强化球队的技战术。

而是强化队员们的体能和技术力。

按照原定的计划。

每天的体能训练从爬台阶开始。

日光多山地，自然也少不了阶梯。

虽然爬台阶比平地跑圈更磨损膝盖。

但是对大多数队员来说这种训练利大于弊。

除了先发投手这个位置以外，棒球运动其实爆发力远比耐力重要。

平地跑步时更多的锻炼的是有氧耐力。

而爬台阶在瞬间消耗的能量比跑步要多出一半以上。

用这种方式锻炼，身体会在短时间内转化更多能量。

锻炼效果更接近棒球比赛的实战需要。

不过八木监督的计划有个问题。

日光这地方是个旅游胜地。

现在又是五月初的黄金周。

不仅是日本各地的游客，其实从其他国家来的客人也不少。

在台阶上锻炼总是免不了要和他们相遇。

不但自己不方便，也给真正想要欣赏风景的游客添乱。

于是试了一次之后，八木监督只好宣布爬台阶的训练改在清晨天刚亮的时候。

虽然也还是会碰到早起想要看个山中日出之类景色的游客。

总归是好了一些。

原本留给体能练习的时间就用来增强精神面。

精神特训这次也有特殊的安排。

中禅寺湖风景优美，自古就是垂钓胜地。