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第四十章 赛前最后一次正式训练（第3页）

“那也好，他们中投的命中率毕竟比篮下上篮低太多了，我们能守住篮下就行了。”

姚生说道。

陈闷点了点头，开始带领大家练习怎么缩小防守范围。

每个人需要照顾到的方位和空间都不一样，需要每个人反应灵敏，及时做出正确的选择判断才行。

如果一个环节出了问题，整个阵型必然会崩溃。

到时候，对手已经离篮筐很近了，随便一个转身就可能钻进来，非常危险。

这个缩小防守范围的战术，几人硬是练了一个多小时才勉强能进退统一，保持阵型。

“我们主要的防守方法就是这些，但是对方也不是傻子，不可能什么都顺着我们。

如果万一出现了一对一的情况，除了对手进入罚球线以下的情况外，坚决不用包夹，让他单打。

所以，阿力就需要付出更多，因为极有可能你会不断被陈涛单打。”

陈闷对刘力说道。

刘力现在也是信心十足，回道：“怕个球，跟他干！”

“爷们！”

吴东冲上来给刘力一个拥抱。

几人哈哈大笑，气氛和谐。

众人边笑边聊，休息了一会，陈闷说道：“我们的防守就是这样了，下面来练习几个进攻战术。”

进攻战术非常简单，就是不断给陈闷和姚生做挡拆，拆开之后大多数情况会有空位的情况出现，这个时候就要看刘力和陈宇空位投篮能力了。

眼看就快到五点了，球场上人越来越多，有人开始过来蹭场子。

陈闷他们这次并没有离开，而是跟他们打比赛练习战术。

陈闷和姚生轮流练习挡拆，金融一班所有的进攻都要他俩发起，所以他俩必须要掌握住节奏，该攻就攻，该传一定要及时出球。

对方都是临时拼凑的，防守显然没有默契和针对性，每次挡拆都会出现两个人去防守持球人，漏掉了过来挡拆的人，每次都会有空位的机会出现。

几人用的联防对方根本攻不破，要么被断，要么就在外面浪投，一点办法也没有。

后来总算有人提醒这是联防，要用突分的方法破解。

对方恍然大悟，后卫开始使用突破分球的办法来攻陈闷他们的联防，第一次便尝到了甜头，分卫得到了空位，中投进球。

陈闷他们立刻缩小防守范围，继续把他们逼在外面，让他们在外面继续浪投。

对手刚突一次就突不进去了，只能再次陷入在外面浪投的局面。

进不进球，完全靠手感了。

陈闷一看对方太菜了，一点练习的价值都没有，也提不起对抗的热情，便找借口结束了比赛，带领大家回去，洗洗澡就可以去吃饭了。

好好休息，备战明天的比赛。

训练了一下午，众人都胃口大开，每个人都多加了二两米饭，吃了个饱。

刚吃完便下课了，陈闷赶紧给黄芳打去电话，告诉她今天不一起吃饭了，要回去洗洗睡觉，明天就要比赛了，得养足精神。

黄芳虽然心里有些不快，不过一想到明天陈闷有一场非常重要的比赛，便也笑着答应了，然后跟着宮璇他们一起去吃饭了。

给读者的话:

最近写到陈闷参加CUBA联赛的部分了，需要多看一些视频和规则，更新慢一点。

希望大家加入收藏，多给意见，有些规则上的东西不是很清楚，所以很希望大家能帮忙给一写意见和想法