关灯
护眼
字体:

第62章 疯狂训练(一)

首页书架加入书签返回目录

请安装我们的客户端

更新超快的免费小说APP

下载APP
终身免费阅读

添加到主屏幕

请点击,然后点击“添加到主屏幕”

脖子上面,开始快速的进行俯卧撑。猫头鹰最惨了,这回圆木算是彻底压住了自己的伤口,不过自始至终猫头鹰都没有说过一个疼子。

    冷军做完后站了起来,秃鹰几人随后跟上,猫头鹰是最后一个起立。

    “猫头鹰,你比我们整整晚了一分钟,现在你加做一百,开始!”

    冷军看了看腕表对猫头鹰冰冷的说道。

    猫头鹰听完后从新趴在地上咬着牙继续。

    “你们也别闲着,深蹲五百个。”

    猫头鹰坚持做完一百个俯卧撑后快速进入到深蹲训练中。

    这次猫头鹰比他们晚的时间更加长了,冷军眼神中透露出了愤怒的火焰,来到猫头鹰面前。

    “你想这么一直比我们慢半拍吗?回答我?”冷军把脸凑到了猫头鹰的脸前大声质问道,嘴中喷出的吐沫星子噼里啪啦的打在猫头鹰的脸上。

    “报告!不想!”猫头鹰看着冷军那可怕的样子仰着头大声回答道。

    “你现在马上深蹲一百个,我们下一项是仰卧起坐,如果在我们完成五百个仰卧起坐之前你没有跟上,信不信我一脚把你踹出鹰王小队。”

    冷军很严肃的对猫头鹰说道。

    “雄鹰,猫头鹰他有伤..!”秃鹰对冷军用极其微小的声音说道。

    冷军听完秃鹰的话后把矛头直指秃鹰,秃鹰见到冷军向自己走来,心想完犊子了,让你嘴贱。

    “他有伤?然后呢?我心疼他?让他回宿舍休息是吗?告诉我,是还是不是?”

    冷军强压着心中的怒火对秃鹰质问道。

    “报告!不是!我错了!”

    秃鹰大声认错道。

    “因为你的原因让我们浪费了三分钟的训练时间,下面五百个仰卧起坐,如果你们不能够给我补回这三分钟,我今天会让你们看看什么叫累死。”冷军咬着牙对秃鹰他们几人说道。

    “是!”

    六人快速平躺在地上把圆木从后背挪到前胸,高喊着一二三,一次次的坐起一次次的躺下。

    一旁的猫头鹰用出了吃奶的力气快速做完了一百个深蹲,立刻躺在地上,抱着圆木开始仰卧起坐。

    冷军他们几个人倒是很有默契的放慢了一点点速度,就是为了等猫头鹰。

    终于在最后的关头猫头鹰追上了他们,六人几乎同时起来,报告完成。

    此时的六人全身都已经湿透,在这个寒冷的季节穿着一件湿透的衣服可不是一件好事,但是更加不好的事情要来了。

    “全体都有,三分钟时间活动活动你们的筋骨。”

    冷军对着五名队员说道。

    话音一落,五人就知道冷军要玩命了,五人快速放下圆木原地扭动着身体,活动骨骼。

    “时间到!全体集合。”冷军自始至终都没有放下过肩膀上的圆木,看了看腕表对众人说道。

    五人快速立正站立在冷军面前。

    --咣!冷军把肩膀上的圆木扔在一旁,用十分扭曲的笑脸看了看五人。
上一页目录下一章

请安装我们的客户端

更新超快的免费小说APP

下载APP
终身免费阅读

添加到主屏幕

请点击,然后点击“添加到主屏幕”