手机浏览器扫描二维码访问
第六十五章 力量房（第1页）
（2号书友群:550888792欢迎加入）感谢欧阳小白很白的打赏！
——————————————————————————————————
第二天一大早，王震就提前到了训练场跑步。
最开始，设备管理员，特别是草皮管理员格兰杰对王震非常不满意，因为那是他修剪草坪的时间，不过渐渐地，见到王震在联赛中的表现，格兰杰开始喜欢上这个每次提早来的家伙了。
半个小时后，大家陆续来到，一二三队球员在一起完成了晨跑，然后各自训练去了。
训练态度是美因茨比其他德乙球队更强的原因。
大家训练都特别认真。
十点钟，力量房，一二队球员们挤在一起。
不一会儿，一个二队球员走到王震身边。
他是二队左后卫哈森，王震和他关系不错，有时候还约吃饭。
王震抬头看了他一下：“你要练这个？”
说完就起身了。
“不是。”
哈森低头：“你有麻烦了，小心一会儿教练肯定找你谈话。”
什么时候主教练的想法二队先知道了？二队不是贝尔科林管吗？
“什么情况？”
“你昨天去慕尼黑夜店玩儿的照片被媒体发出来了。”
王震一愣，糟糕，头儿最讨厌球员态度不端正，去夜店玩儿最不讨喜：“我知道了。”
随即，王震到了腿举机旁边，插了个30KG开始练。
旁边里贝里斜眼瞟过来：“太逊了。”
王震回头，干瘦的里贝里的插销插在60KG上面，王震翻白眼：“你这家伙身体好我知道，别来打趣我。”
“好？”
里贝里扑哧一笑：“我前段时间在网上看到美国橄榄球运动员腿举2000磅十五次的视频。
“
两千磅，九百公斤，一千八百斤……
王震回头：“滚，有多远，滚多远。”
王震训练30KG顶多能一百下，腿举有适应性训练和极限训练两种，极限训练和适应性训练完全不同。
王震的极限训练大概是80KG十次或者300KG一次。
那种重量，非常容易受伤。
不过对于黑粗又硬来说，他们中的力量天才，腿举一吨左右，真不是吹嘘，跟他们比，不是自找没趣……
整个力量房，只有两个人卧推和腿举比王震差劲，全部都是二队的。
经过这半年的时间，王震已经进步非常多了，才来的时候，20KG来个二十下腿就软了。
力量训练到了末段，克洛普如期而至：“王震！”
王震立刻站起身来：“头儿！”
“去我办公室谈谈。”
说完，克洛普转身走了。
王震也只好跟了过去。
等王震走了，力量训练室才传出讨论：“看报纸没，昨天王去慕尼黑的凯斯夜店了，被拍到和大罗握手呢！”
“我也看了，瘪了一上午了，终于能聊了。”
- 反派我师妹全是黑化女帝苏铭沐倾颜无错版苏铭沐倾颜完整版
- 主角燕绾薄言归燕绾薄言归
- 主角方天仇林轻语完整版方天仇林轻语无错版
- 绝世医仙方天仇林轻语方天仇林轻语
- 女总裁的古代经商致富路唐若影君无痕唐若影君无痕
- 不乖江心霍垣无错版江心霍桓大结局
- 夏温宁祁景深无错版夏温宁祁景深大结局
- 主角唐若影君无痕唐若影君无痕
- 穿越之大唐暴君杨辰杨辰江清彦
- 刘思远于薇老婆别这样
- 姜岁蓝司爱逆他无错版姜岁蓝司大结局
- 主角刘思远于薇刘思远于薇
- 江小姐她罪不至死江心霍垣笔趣无错版江心霍桓大结局
- 医尊临世方天仇林轻语方天仇林轻语
- 主角叶如歌霍彦西叶如歌霍彦西
