手机浏览器扫描二维码访问
有些事光教没用,是需要任杰自己去领悟的。
两个小时后…
任杰浑身青紫,衣服破烂,如一条死狗一般趴在地上大口喘息着,地面上全都是坑坑洼洼的土坑,宛如月球表面…
只见晴道:“躲避球训练先到这里,接下来开始体能训练,这个给你~”
说话间,将四个漆黑的护腕丢给任杰,落在地上,发出哐当一声…
任杰愕然:(°△°〃)“这什么?”
晴淡淡道:“负重腕带,由玄黑金丝编织,通电后会变重,电压越大重量越大,直到极限重量,上面有旋钮,可以控制腕带重量大小。”
“初始重量是一百斤,极限重量能达到一吨一只,从今天开始,你要一直带着负重腕带训练,生活,不准脱下来,并且每天每只腕带增加十斤重量。”
“直到你可以将带着四只满重量的腕带轻松战斗,行动自如为止,这东西很贵,用完记得还我…”
任杰脸都绿了,卧槽哇,带着四吨重的腕带行动自如?
那得多变态啊?
就算是初始重量四百斤,也不是一般人能抗住的啊?
想象一下,一个人每天扛着的二百公斤的杠铃生活是个什么状态?
不过这玩意很贵?那我就勉为其难的收下好了~
三分钟后,只见任杰四肢上全都带了负重腕带,肩膀上扛着一颗一人合抱粗的大树。
浑身肌肉如钢筋铁条一般拧紧,脖颈青筋毕露,汗水如落雨一般洒下。
而晴就站在被任杰扛起来的树上。
只见任杰微微曲膝,股四头肌骤然发力,竟扛着大树,一个蛙跳,往前跳了半米的距离,甚至都把地面压出了大坑。
肺犹如破烂的风箱一般剧烈的喘息着。
(?¬益¬?)“晴!
这么训练真的有用?身体强度不是每次提升等级都会强化一遍么?”
而且自己同时是基因武者跟魔契者,身体素质会被强化两遍。
晴抱着肩膀:“怎么没用?你觉得武师的身体素质是怎么提升起来的?”
“这世间什么都有可能欺骗你,唯有你的流下的汗水不会欺骗你。”
“逼近极限,突破极限,你的身体为了适应,就会自主的适应,强化提升,潜力就是这么压榨出来的。”
“你如今是脊境,脊梁大龙觉醒,带动全身骨骼增强,正是打熬筋骨的时候,身体素质越强,提升等阶时,进化的幅度就越大,不要忽视身体素质的锻炼,身体是你最为原始的资本。”
“快跳,还有一千个!”
任杰牙都快咬碎了:
(??皿???)“我可以跳,但你能先下来么?这树太沉了,一定是你压的对吧?”
“看着这么苗条,没想到却是个千斤大小姐?”
晴析出的情绪迷雾骤然增多。
“一千五百个!
跳!”
任杰:(????益????)?
实际上晴对于任杰的身体素质也是极为震惊,才脊境一段,身体素质怎么可能强悍到这种地步?
并且动态视力惊人,怪不得同阶的战斗对他来说毫无压力,魔化一开,更没人挡得住他了。
摸清了任杰的极限在哪儿,训练计划也得加强一波了…
在外面,他是一个手段阴险做事果断让人提起又畏惧的墨律堔,在家里,他是一个极致宠溺,将自己的女人宠上天的墨律堔。他的手指摩擦过她香肩上的蝴蝶胎记,唇瓣缓缓蠕动。到底那一年发生了什么,让你忘记了我。一张没有时间期限的婚约纸,可笑的父母之言竟让他找到了心心相念的她。传闻,墨家大少不缺女人,可他只对她温暖给她无尽的宠爱!而这个女人却身在福中不知福一心只想完成她的承诺而离开。墨太太,你想往哪里逃?抱歉,我们的婚约已经过期了。墨律堔低头邪佞一笑,轻挑眉毛。哦,你忘记了合同的最后一点,我有权利继续续约吗?...
她身为末世女,在古代是该扬起杀戮无情的大旗,还是恪守世间规则,低调做人。某男手握书卷衣襟半开,慵懒道别说的那么牛,讲讲你那些怂事儿。...
你有你的人生,我有我的世界。你有你的追求,我有我的梦想。你有你的功名尘土,我有我的挥毫泼墨。你有你的光彩华丽,我有我的幕后人生。酸甜苦辣艰辛痛苦,我自品尝。我用我的才华,为你奉献欢乐的世界。我是PD,我为自己代言。...
我,叫彭长安,拥有无数系统跟一个四岁可爱女儿。无敌召唤系统!全能召唤,莫敢不从。无限抽奖系统!抽到手抽筋也停不下来。超神兑换系统!日炎斗篷狂徒铠甲无尽之刃万界创业系统!开局连锁店,超市美食酒店万古皇帝系统!建造城池,招兵买马,开国立号!全能修士系统!境界炼丹炼器画符育宠一键满级!修炼?这辈子都不可能修炼的!...
神秘高手龙潜花都,与冰山美女总裁签订婚约,但无奈被嫌弃。可怜的沈浪,只得外出觅食。却不料,形形色色纷至沓来,等一下,这里有个规矩,我沈浪需要说一下...
听说大元帅要挂了,在这里,可以给你一个完好的大元帅,让你见识一下无所顾忌全力爆发的大元帅!看武庚纪看得很憋屈?来这里看看,平衡一下内心!欢迎加入藍螢流光,QQ群号码1032945195...