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第五十三章 终于,冰雕美人逐渐变成鲨鱼辣椒(开心,加更)

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景色。

    一些胆子大的女生,也不仅仅局限于在教学楼上观看猛男们的锻炼了。大大方方的走在了网球部周围,点评着男人的身材。

    以三浦优美子旗下的海老明姬菜为首的一帮腐女。

    在男生们激烈的锻炼中,总是会流下了惧怕的眼泪水。尤其当男生们碰撞,肢体接触的时候。这些眼泪水,总是不争气的从嘴角淌下。

    又比如说,现在。

    分别的最后一次集训。

    叶山隼人勾搭住了周野牧的肩膀,认真的询问:“十二月底,全国高中生足球联赛就要开始了。有没有什么好办法,既能在联赛保持体能,又能够提高水平。我觉得有必要和你商量一下!”

    “那这个其实挺简单的,我们加练!现在每天锻炼一个半小时,大家已经有些吃力。我们要再加五公里长跑。大概到十二月份中旬的时候暂停,恢复现在的运动量。这样一来,更加有助于体能的加强和积攒。”

    “那个,就是,那个辅助剂,我觉得,可以多来点。不违禁吧?”

    “放心,我自己做的,自己吃。你们来了我也就多添点锅子的问题。不过,明天给大家一份药浴秘方。保证疲劳不会积蓄!”拍了拍叶山的肩膀,认真的叮嘱道:“记得吃完了找我来拿,不行就翻倍也没关系!”

    这些锻炼,可都是自己的绝学啊!

    基本的忍者锻炼方式,配上军粮丸。补充体能的同时,配合秘制药材,快速回复,减少疼痛。

    对于很多人来说,没有运动基础的话,锻炼后第二天的疼痛真的难以忍受。其实解决这个问题以后坚持下来会容易很多。

    rua!

    分别后的足球社团的锻炼沙雕众,已经上头了。

    五公里学校操场没啥意思。

    围着学校也没啥意思。

    他们加大的训练量。

    决定在楼梯里排排解决。

    靓丽的青春!

    小姐姐们不用在窗口伸头探勘,现在只需要蹲在楼梯口,就能看见一群猛男急速的在校园楼梯上快速跑动。

    除开上课时间。

    与周野牧再见的时候,往往都是,周野牧穿上了衣服。而他们身上只有一条短裤。

    身材也在展示中,不断的增强。

    每次雪之下雪乃社团活动结束的时候,往往会发现,这个学校的男生,掀起了运动和展示身材的风潮。

    雪之下雪乃对周野牧起了的鲨心。

    冷酷的毒舌,直插要害。

    反复鞭尸,以儆效尤。

    每次被污染眼睛后,都会对周野牧下毒手。

    周野牧是这样分析的,起鲨心应该不是自己跟着保护她的原因所在。

    直到,周野牧这次又又又又又,把雪之下送到了家门口。

    雪之下反常的请了周野牧进了她家。

    十几个保镖围在了周野牧周围。

    “那么,周上野牧,你的行为,已经变态到了我无法忍受的地步!给你最后一次机会!求求你别跟着我好不好!你再跟过来,我不介意使用强制手段,送你去牢狱!”

    周野牧摸了摸脑壳,一本正经的回答到:“这是为了你人身安全考虑的呀。”

    “你的存在就是最大不安全!”
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